طريقة عمل قوارب الباذنجان
المكونات:
- 4 حبات باذنجان متوسطة الحجم
- 250 جرام لحم مفروم
- 1 بصلة متوسطة الحجم مفرومة
- 2 فص ثوم مفروم
- 1 طماطم متوسطة الحجم مفرومة
- 1/2 كوب بقدونس مفروم
- 1/4 كوب نعناع مفروم
- 1 ملعقة كبيرة معجون طماطم
- 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود
- 1/2 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 كوب زيت زيتون
- 1 كوب ماء
طريقة التحضير:
- اغسلي حبات الباذنجان جيدًا وقطعيها بالطول إلى نصفين.
- باستخدام ملعقة صغيرة، احفري داخل كل نصف باذنجان لعمل قارب.
- رشي قوارب الباذنجان بالملح واتركيها لمدة 30 دقيقة حتى تتخلص من الماء الزائد.
- في مقلاة على ڼار متوسطة، سخني زيت الزيتون ثم أضيفي البصل وقلبيه حتى يصبح ذهبي اللون.
- أضيفي الثوم واللحم المفروم وقلبي حتى يتغير لونه.
- أضيفي الطماطم، معجون الطماطم، البقدونس، النعناع، الفلفل الأسود والملح.
- قلبي المكونات جيدًا واتركيها على ڼار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى تنضج الحشوة.
- املئي قوارب الباذنجان بالحشوة.
- في صينية فرن، رصّي قوارب الباذنجان وأضيفي الماء إلى قاع الصينية.
- غطّي الصينية بورق الألومنيوم وادخليها إلى فرن مسخّن مسبقًا على 180 درجة مئوية لمدة 30 دقيقة.
- اكشفي الصينية واتركيها في الفرن لمدة 10 دقائق أخرى حتى تصبح ذهبية اللون.
- قدّمي قوارب الباذنجان ساخنة مع سلطة خضراء أو أرز.
نصائح:
- يمكنك إضافة المزيد من المكونات إلى الحشوة حسب رغبتك، مثل الفلفل الأخضر أو الفطر.
- يمكنك استخدام الدجاج المفروم بدلاً من اللحم المفروم.
- يمكنك استبدال الماء بمرق الدجاج أو اللحم.
- يمكنك رشّ قوارب الباذنجان بالجبنة المبشورة قبل خبزها.
ملاحظة:
- هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص.